「くのいち女優」宮原華音の美腹筋の秘密と筋トレの成果 筋肉量が1・5KGくらいUP
guest「くのいち女優」宮原華音の美腹筋の秘密と筋トレの成果 筋肉量が1・5KGくらいUP
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宮原 華音（みやはら かのん、1996年4月8日 – ）は、日本のモデル、女優、格闘家。 秋田県湯沢市出生、東京都西多摩郡瑞穂町育ち。日本芸術高等学園卒業。日本体育大学卒業。NRC PRODUCTION所属。 母親の実家である秋田県湯沢市で生まれ、その後東京に移住。3歳から水泳を習い、小学校2年生…
28キロバイト (3,387 語) – 2025年4月1日 (火) 21:21
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（出典 宮原華音 ｜RISE(ライズ)立ち技打撃格闘技 オフィシャルサイト）
宮原華音さんのブラトップ美腹筋ショットは、彼女の努力と成果が見える素晴らしい一枚ですね！1年間のトレーニングで筋肉量が1.5kgもアップしたとは、相当な努力をされたのでしょう。
1 湛然 ★ ：2025/04/03(木) 06:54:46.81 ID:WWozAJEo9
“くのいち女優”宮原華音 ブラトップ美腹筋ショット公開し「1年通って筋肉量が1・5KGくらいUP」
[ 2025年3月26日 12:04 ] スポニチ
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2025/03/26/kiji/20250326s00041000121000c.html
[ 2025年3月26日 12:04 ] スポニチ
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2025/03/26/kiji/20250326s00041000121000c.html
宮原華音公式インスタグラム(@miyahara_kanon)から
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2025/03/26/jpeg/20250326s10041000127000p_view.webp
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2025/03/26/jpeg/20250326s10041000124000p_view.webp
女優でキックボクサーでもある宮原華音（28）が26日までに自身のインスタグラムのストーリーズを更新。ブラトップ“美腹筋”ショットを公開した。
「1年通って筋肉量が1・5KGくらいUP さらには体脂肪率は下がってて大満足 自分の体型管理の方向性も改めて確認 これからも楽しく頑張ります」とつづり、ブラトップ姿の“美腹筋”ショットをアップした。
宮原は、2017年に第5回ジャパンアクションアワードのベストアクション女優賞で優秀賞を受賞。テレビ朝日系の特撮ドラマ「仮面ライダーガッチャード」（日曜前9・00）に、冥黒の三姉妹の次女・クロトー役でレギュラー出演するなどしており、「チャームポイントは腹斜筋」と公言。
（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）
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